-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lipa_fv

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.03.2012
Записей: 22009
Комментариев: 79916
Написано: 105681

ХУДЕЕМ СО ЗВЕЗДОЙ

Дневник

Среда, 27 Марта 2013 г. 14:27 + в цитатник

Весна – время диет и женский журнал о красоте не обошёл, конечно, эту тему.

 

Вот, что я нашла в рубрике «Худеем со звездой».  

Дженнифер Энистон, знаменитая голливудская актриса, обладает довольно стройным телом, многие утверждают, что даже  сексапильным.

 

1 (700x525, 51Kb)

 

Энистон призналась,  что довольно склонна к полноте, но  голодом себя не морит.

Ограничений у нее не много: не употребляет сахар, картофель и белый рис, не ест  белый хлеб. Она сидит на  диете, называемой  зональной,  принцип которой в  расщеплении  белков, жиров  и углеводов  на "зоны". Прием пищи у неё состоит из 30% белков,  40% сложных углеводов,  30% полезных жиров.

Вот ежедневный рацион актрисы:

Завтрак: омлет с  одним  яйцом, сыром и  индейкой;

Обед: фасоль и салат с курицей;

Ужин: отбивная (жаренная!),  с салатом, основной ингредиент которого  пророщенные  зерна  ячменя.
 

36862_0 (615x350, 174Kb)

Не самая изнурительная диета (!), а тело довольно стройное!.. )))

Рубрики:  РАЗНОЕ
ЭТО ИНТЕРЕСНО
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

 Страницы: [1]