Самые красивые российские заповедники |
Метки: природа пейзажи красивые российские заповедники фотографии |
Цитата сообщения justvitek
Кот знает приемы борьбы:))))))))))) |
Метки: позитив кот собака прикол видео |
Комментарии (0) |
Художник Lesley Harrison |
Метки: животные художники Lesley Harrison фото |
Капитан Филлипс - КИНО |
Метки: кино онлайн Капитан Филлипс cмотреть онлайн Том Хэнкс |
Письмо деду морозу - Шаблоны |
Метки: детям письмо Деду Морозу шаблон фотографии |
Цитата сообщения anngol
Невероятно одаренная девчушка |
Метки: талант гимнастка девочка видео |
Комментарии (0) |
Средства при ушибах |
Ушибы - наиболее частый вид повреждений, который может встречаться как самостоятельно, так и сопутствовать другим более тяжелым травмам.
1. Уксус и соль.
Смешайте полстакана 9 %-го уксуса с 0,5 ч. ложки соли. Смочите в этой смеси салфетку и приложите к ушибу на полчаса. Боль быстро пройдет, и синяка не будет.
2. Сливочное масло.
Чтобы у ребенка быстро прошла шишка, образовавшаяся на ушибленном месте, смазывайте ее сливочным маслом.
3. Лед.
Как только ушиблись, приложите к больному месту лед и активно растирайте им ушибленное место.
4. Хозяйственное мыло.
Развести в воде хозяйственное мыло, смачивайте в этой воде ткань и прикладывайте к больному месту.
5. Кожура банана.
Синяки можно убрать свежей внутренней стороной банана, прикладывая ее к ушибленному месту на полчаса.
6. Лук с солью.
Взять 5-6 головок репчатого лука, перетереть на мелкой терку, добавить 1 ст. л. каменной соли. Этот состав заворачиваем в тряпочку и прикладываем к синяку. Менять компресс необходимо 3 раза в день, а повторять процедуру несколько дней. Обычно за 5 дней все проходит.
Метки: здоровье ушибы средства при ушибах народная медицина |
Полезные для здоровья напитки |
Наша экология оставляет желать лучшего, не понятно что кушаем, пьем, часто употребляем химия, нанося вред своему здоровью, организму.
Надо уделять как можно больше внимания тому, что мы кушаем и пьем, конечно легче это делать когда, вы финансово независимы;)))))))Но можно полезно кушать и пить, даже не тратя на это слишком много!
Давайте поговорим о напитках, полезных для нас! Без консервантов, натуральные, по мнению специалистов в этой области они укрепляют здоровье и омолаживают организм.
Зеленый чай.
Благодаря большому количеству флавоноидов, полифенолов и антиоксидантов зеленый чай нейтрализует свободные радикалы, укрепляет кости, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и снижает риск возникновения рака.
Мятный чай.
Этот напиток нормализует и облегчает пищеварение. К тому же мята обладает противоспазматическим действием — избавляет от болей в мышцах.
Нежирное молоко.
Молоко способно на долгое время утолить аппетит, что помогает в борьбе с лишним весом. В нем содержатся сложные углеводы, белки, кальций и витамин D. Полезнее всего пить молоко с 1% жирности.
Соевое молоко.
Оно предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний за счет снижения уровня «плохого» холестерина в крови. Однако полностью заменять коровье молоко соевым нельзя, так как это станет причиной недостатка кальция и витаминов А и D.
Горячий шоколад или какао.
Эти напитки стимулируют выработку в организме гормона серотонина, что способствует улучшению настроения. Также горячий шоколад и какао предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний. А полифенолы, входящие в их состав, защищают клетки от действия свободных радикалов.
Ликопен, содержащийся в томатном соке, служит хорошей профилактикой онкологических заболеваний многих органов: легких, желудка, кишечника, печени, молочных желез, шейки матки. К тому же ликопен снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Клюквенный сок.
О пользе этого напитка ученые говорили очень много. Он защищает от инфекций пищеварительную и мочевыводящую систему. Кроме того, клюквенный сок предотвращает заболевание десен и снижает уровень «плохого» холестерина в крови.
Изобилие витамина С повышает иммунитет, что защищает от многих болезней, в том числе от катаракты и рака. Врачи советуют пить апельсиновый сок во время беременности, так как фолиевая кислота, содержащаяся в нем, предотвращает дефекты развития плода.
Метки: здоровье полезное напитки полезные для здоровья напитки |
Цитата сообщения anngol
Разговорчивый котик!!! |
Метки: кот разговорчивый котик видео |
Комментарии (0) |
Украшаем окна к Новому году |
Метки: рукоделие картинки украшаем окна к Новому году фотографии |
Прикольные фразочки в картинках (27.12.2013) |
Метки: фразочки приколы картинки |
Цитата сообщения justvitek
кот приносит мобильный телефон |
Метки: позитив прикол забавные животные кот мобильный телефон видео |
Комментарии (0) |
Художник-импрессионист Kent R. Wallis |
Метки: искусство живопись художник-импрессионист Kent R. Wallis фотографии |
Маски для волос |
Метки: красота для девушек маски для волос фотографии |
Цитата сообщения justvitek
Кот катается на велосипеде:)))))))))) |
Метки: позитив забавные животные кот велосипед юмор видео |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения justvitek
Смотреть - Лучшие сюжеты - 2013 |
Метки: красиво лучшее сюжеты 2013 видео |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения anngol
Кошачьи приколы - Смотреть всем |
Метки: прикол кошки кошачьи приколы видео |
Комментарии (0) |
Напиток для иммунитета «Горячий лимонад» |
Ингредиенты:
- 1 палочка корицы
- 1 лимон
- 1 ст. ложка меда на 1 стакан воды
Приготовление
1. Разрезать лимон на тонкие ломтики, насадить эти дольки на корицу, как на шпажку. Положить в чашку.
2. Дольки лимона немного подавить ложкой, чтоб они смягчились и пустили сок.
3. Залить крутым кипятком и оставить на 5 минут.
4. По вкусу положить в каждую чашку мед, размешать и подавать!
Метки: здоровье иммунитет напиток для иммунитета «Горячий лимонад» народная медицина |
ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО ПИТЬ ВОДУ? |
Давно известно, как нужна человеку вода, что долго мы без нее не можем, что большая часть нашего организма это вода, но давайте разберемся почему же так полезно пить воду
- Более половины мирового населения хронически обезвожены.
- У каждого третьего жителя нашей планеты настолько слабо развито чувство жажды, что его путают с голодом.
- Даже незначительное обезвоживание снижает метаболизм на 3%.
- Один стакан воды снижает ночные вспышки голода почти на 100%, согласно исследованиям диетологов Вашингтонского Университета.
- Недостаток воды – первая причина дневной усталости.
- Предварительное исследование показало, что принятие 8-10 стаканов воды в день может облегчить боль в спине и суставах у 80% больных.
- Простое снижение количества воды в теле на 2% может послужить причиной сбоев кратковременной памяти, проблем в простейших вычислениях, а также невозможности сосредоточиться на экране монитора или печатной страницы.
- Выпивая 5 стаканов воды в день, Вы можете на 45% снизить риск заболевания раком толстой кишки, на 79% – раком груди, а также на 50% уменьшится вероятность заболевания раком крови.
Метки: вода познавательное почему полезно пить воду |
Цитата сообщения justvitek
Самые смешные коты в декабре |
Метки: позитив юмор забавные животные коты видео |
Комментарии (0) |