Цитата сообщения justvitek
Кот экстремал |
Метки: Москва кот кот экстремал упал выжил упав из окна 18-го этажа невероятное видео |
Комментарии (0) |
Михаил Жванецкий в Торонто (09.04.2013) |
Метки: юмор концерт Торонто Михаил Жванецкий Михаил Жванецкий в Торонто видео |
Цитата сообщения anngol
Котоюла))) |
Метки: котенок юла котоюла видео |
Комментарии (0) |
Интересные факты в картинках |
Метки: интересно факты интересные факты в картинках фотографии |
Цитата сообщения anngol
Приставучий щенок))))) |
Метки: приставучий щенок собака щенок видео |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения justvitek
Собаки, которые любят водные процедуры |
Метки: животные позитив собаки которые любят водные процедуры юмор видео |
Комментарии (0) |
Лучшее предложение |
Метки: кино кино онлайн Лучшее предложение cмотреть онлайн видео |
Притча про cтарого мужчину |
Один старый мужчина переехал жить к своему сыну, невестке и четырехлетнему внуку. Его руки дрожали, глаза плохо видели, походка была ковыляющей. Семья ела вместе за одним столом, но старые, трясущиеся дедушкины руки и слабое зрение затрудняли этот процесс. Горошины сыпались с ложки на пол, когда он зажимал в руках стакан, молоко проливалось на скатерть.
Сын и невестка стали все больше раздражаться из-за этого.
— Мы должны что-то предпринять, — сказал сын. — С меня достаточно того, как он шумно ест, пролитого им молока, и рассыпанной пищи на полу.
Муж и жена решили поставить отдельный маленький столик в углу комнаты. Там дедушка стал есть в одиночестве, в то время как остальные члены семьи наслаждались обедом. После того, как дедушка дважды разбивал тарелки, ему стали подавать еду в деревянной миске. Когда кто-то из семьи мельком взглядывал на дедушку, иногда у него были слезы в глазах, потому что он был совсем один. С тех пор единственными словами, которые он слышал в свой адрес, были колкие замечания, когда он ронял вилку или рассыпал пищу.
Четырехлетний мальчик наблюдал за всем молча. Однажды вечером, перед ужином, отец заметил его играющим с деревянной щепкой на полу. Он ласково спросил малыша:
— Чем ты занимаешься?
Так же доверчиво мальчик ответил:
— Я делаю маленькую миску для тебя и мамы, из которой вы будете кушать, когда я вырасту.
Мальчик улыбнулся и продолжил работать. Эти слова так ошеломили родителей, что они потеряли дар речи. Потом слезы заструились на их лицах. И хотя ни одного слова не было произнесено, оба знали, что надо сделать.
В тот вечер муж подошел к дедушке, взял за руку и нежно проводил его обратно к семейному столу. Все оставшиеся дни он ел вместе с семьей. И почему-то ни муж ни жена больше не беспокоились, когда падала вилка, разливалось молоко или пачкалась скатерть.
Метки: мудрость притча притча про старого мужчину |
Цитата сообщения anngol
Неудачный прыжок кошака |
Метки: кошак неудача прыжок видео |
Комментарии (0) |
4 наиболее «женских» способа снять стресс |
Женщины и мужчины справляются со стрессовыми ситуациями по-разному, при этом для того, чтобы успокоиться и прийти в себя, не нужно делать ничего сверхъестественного. Вот несколько простых способов снять стресс, которые подойдут любой женщине.
Для снятия стресса прекрасно подходят физические нагрузки. Займитесь спортом: совершите вечернюю пробежку, сходите в спортзал и побейте боксёрскую грушу или покрутите педали на тренажёре — это полезно не только для улучшения фигуры, но и для психического состояния.
Выводы ряда независимых исследований подтверждают, что люди, ведущие активный образ жизни и занимающиеся спортом регулярно, более устойчивы к раздражителям и меньше подвержены стрессам, им легче справляться со сложными ситуациями. Регулярные физические нагрузки вселяют в человека уверенность в собственных силах, способствуют поднятию самооценки и помогают сохранять хорошее настроение даже в самых непростых ситуациях.
Ещё одно действенное средство для снятия стресса — медитация. Лучше всего заниматься медитацией дома, где никто не будет вам мешать, и где вы будете находиться в привычной обстановке. Настройтесь на приятную для вас волну, создайте вокруг себя атмосферу расслабленности и спокойствия, например, зажгите свечи или благовония с приятным для вас ароматом. Включите медленную музыку и обязательно отключите телефон — на все важные звонки вы вполне можете позволить себе ответить через полчаса.
Далее следует закрыть глаза и сосредоточиться на дыхании: дышите глубоко и размеренно, старайтесь отрешиться от ваших повседневных проблем. Разумеется, в первый раз будет трудно, поскольку бытовые заботы часто полностью завладевают нашим сознанием и не дают расслабиться. Тем не менее, старайтесь концентрироваться только на своём внутреннем состоянии.
Пытайтесь в это время не думать, позвольте мыслям течь свободно. Если же это не получается, то думайте о чём-нибудь максимально для вас приятном, например, о свидании с любимым человеком или о спокойной музыке, которая играет на фоне. Через некоторое время вы почувствуете, что раздражение и усталость покидают вас.
Традиционное женское средство для борьбы со стрессом — это поход по магазинам. Выделите на это время, в идеале целый день, но если у вас не так много свободного времени, то хотя бы один вечер.
Вам необязательно покупать что-то дорогое, чтобы порадовать себя: это может быть новое платье или недорогой, но вкусный деликатес, который вы давно хотели попробовать. Это может быть игрушка для вашего ребёнка или какой-нибудь подарок мужу: представьте, как обрадуются ваши близкие, когда получат его от вас.
В конце похода по магазинам вы вполне можете позволить себе провести некоторое время за чашечкой кофе или чая в любимом кафе. Найдите время для себя — так вам легче будет забыть ваши неудачи и отвлечься от раздражающих факторов.
Известно, что шоколад повышает уровень серотонина в организме, что в свою очередь способствует выработке эндорфинов, так называемых гормонов счастья. Так что прекрасный способ расслабиться — подложить под язык кусочек шоколада и ощущать, как он медленно тает во рту, в то время как химические реакции организма подарят вам ощущение маленькой эйфории. Только будьте осторожны с порциями: шоколад — продукт калорийный, однако 25 г каждая женщина может позволить себе без опаски.
Метки: женщины стресс снять стресс 4 наиболее женских способа снять стресс |
Смешные детишки |
Метки: дети позитив забавные детки фотографии |
Цитата сообщения anngol
Звонят, возьмите трубку |
Метки: прикол Звонят возьмите трубку видео |
Комментарии (0) |
Котоматрица - ФОТО(16.08.2013) |
Метки: животные фото юмор позитив забавные животные котоматрица |
Цитата сообщения justvitek
Прилетели с отдыха |
Метки: юмор ребенок маленькая девочка перелет уставшая девочка прилетели с отдыха маленькая девчушка очень устала от перелета видео |
Комментарии (2) |
Цитата сообщения anngol
КЛАСС!!! Вот это битва))) |
Метки: битва кот петух прикол видео |
Комментарии (0) |
Интересные факты о собаках |
Метки: животные собаки интересно интересные факты о собаках фотографии |
15 вертикальных садов по всему миру |
1. Halles Avignon, Прованс, Лазурный берег.
2. Комментарий Патрика Бланка: «А действительно ли растениям нужна почва? Не обязательно. Почва – всего лишь механическая поддержка. Растениям важны только вода и минералы, которые находятся в этой почве, а также свет и углекислый газ для фотосинтеза». На фото: Caixa Forum, Мадрид.
Метки: природа сады вертикальные сады по всему миру 15 вертикальных садов по всему миру фото |
ФОТОГРАФИИ КОТОРЫЕ ПОТРЯСЛИ МИР |
Фотографии которые потрясли всемирную сеть в разное время.
Акула, преследующая байдарку
В сентябре 2005 года журнал Africa Geographic опубликовал снимки больших белых акул у побережья Южной Африки. Среди них оказался и этот, где 4-х метровая хищница преследует байдарку.
Розовый дельфин
В июне 2004 года в сети появились снимки розовой афалины — дельфина альбиноса, плывущего вдоль озера в штате Луизиана. Снимки были сделаны капитаном Эриком Ру.
Метки: природа животные интересное фото фотографии которые потрясли мир |
Цитата сообщения anngol
Нашла отличное местечко))))))) |
Метки: собака щенок нашла отличное местечко видео |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения justvitek
Маленький воришка |
Метки: харек щука рыбаки воришка маленький воришка хорёк стащил у рыбаков щуку видео |
Комментарии (0) |