Два забавных малыша

Детишки общаются без слов и просто весело проводят время, чем и нам поднимают настроение :)

Обезьяна в ванной)))

Прикольный примат принимает ванну с пеной

Лучшие фото мая от National Geographic.

Представляю вашему вниманию друзья самые лучшие, красивые фото от журнала  National Geographic за май месяц.

 

                                                                                 27 ФОТО

Красивые фотографии деревни в Норвегии

Эта рыбацкая деревушка с население всего в 342 человека расположена на Лофотенских островах, Норвегия. Это место действительно считается одним из самых живописных во всей Норвегии. Множество туристов ежегодно приезжают полюбоваться местными пейзажами.

Восхитительные пейзажи Японии от Коукея Кодзимы

Японский художник Коукей Кодзима работает в основном над пейзажами. Его работы выглядят чарующе нежно, а их созерцание привносит умиротворение и гармонию в мир смотрящего.

 

                                                                                     26 ФОТО

 

Пес одурачил котика

Совершил отвлекающий маневр))))))))))))

Волноподобные облака Кельвина-Гельмгольца

Волноподобные облака Кельвина-Гельмгольца. Эти облака выглядят как разбивающиеся о берег океанические волны.

Реакция кота на рулетку

Прикольная пеакция у котика)))))

Сообразительная обезъянка

Очень сообразительная обезьянка

Экзотические бабочки в фотографиях Джима де Ривьера

Канадский фотограф Джим де Ривьер  действительно удивил. Кто бы мог подумать, что в районе достаточно прохладной Оттавы обитает более трехсот видов бабочек, причем действительно экзотических.
Джим де Ривьер предлагает нам взглянуть и оценить результат его работы, это ночные экзотические бабочки

 

                                                                                  20 ФОТО

 

Сом ест с рук!

Рыба, как собака - Сом ест с рук! Обалдеть! Забавное зрелище

Отступники - ВИДЕО

Я понимаю, что многие из вас, друзья видели этот фильм, но может вы его видели давно и захотите посмотреть еще раз, а может есть и те, кто его не видел!В любом случаи фильм сильный, стоящий внимания!
Режиссер - Мартин Скорсезе, жанр: Драма, триллер, боевик, в ролях: Леонардо ДиКаприо, Мэтт Дэймон, Джек Николсон, Мартин Шин, Марк Уолберг/
Всем приятного просмотра, c уважением justvitek

Работы художника Dick Twinney

Животные и птицы в работах художника Dick Twinney

Кот защищает грудь)))))

Руки прочь!!!!!

Рюкзачок в стиле пэчворк

Чтобы сшить такой рюкзачок понадобится много времени и терпения. Но полученный результат очень обрадует, такое изделие будет вызывать восторг и не скрываемую зависть у остальных.

Возьмем 48 лоскутов. Размер будущего рюкзака будет составлять 34см*23,5см*11,5 см.

Также необходимо запастись:
иглопробивное полотно;
подкладочной тканью;
стропы по 25 мм и 50 мм – 3 м по 25 мм и 20 см по 50 мм;
пряжки для регулирования длины лямок — 2 шт.;
люверсы – 12 шт.;
шнурок и зажим к нему;
застежка — магнит.

Для начала сшиваем между собой блоками лоскутики. Это будут блоки для передней стороны будущего рюкзака.

Вырезаем лоскуты квадратной формы из иглопробивного материала и подкладочной ткани. Прошиваем все три стороны, простегиваем.

Сшиваем разноцветные лоскуты для боковых планок рюкзака, должен получиться прямоугольник размером 70см*34 см. После этого пришьем к иглопробивному полотну, простегиваем.

Если хочется можно сделать карман, для этого возьмем прямоугольный лоскут подкладочной ткани размером 70см*34см и пришьем. После того как карман пришит, обрабатываем декоративным швом.

Молнии пришиваем к карманам.Сшиваем бока рюкзака по короткой стороне. Делаем дно рюкзака, для того, нужно взять прямоугольный блок лоскутов и сшить с иглопробивным материалом, простегать.

Части рюкзака сшиваем, оставляем не простроченные места для будущих лямок.

Для начала, шьем лоскуты в блоки прямоугольной формы размером 67см*7см по два это верхние части и 20см*7см тоже два для нижней части лямок. Один сшитый блок для ручки рюкзака 25см*6см.

Делаем блоки из иглопробивного материала, кладем их на заготовки для лямок, сгибаем их по длине и прошиваем вместе — трубочкой. В готовую лямку вдеваем стропу, она будет длиннее лямки, чуть больше длины рюкзака по диагонали. Кончик лямки выворачиваем, прошиваем и простегиваем.

После этого возьмем верхние части лямок и ручку пришиваем к ним широкую стропу, пришиваем широкую стропу к задней части рюкзака.

Подкладку без низа, лямки рюкзака и ручку, а также клапан и прошиваем по верху, вывернем.

Лямки продеваем в оставленные для них места, сшиваем. Сшиваем вместе стропы лямок.Вставляем, в лямки регулировку предварительно, пришив их к низу лямок.

Все не прошитые и не сшитые места аккуратно зашиваем. Крепим застежку и рюкзак готов.

14 секретов долголетия от самых старых людей планеты

Врачи знают, как дожить до 85 лет — надо вести здоровый образ жизни. Однако каким образом прожить дольше, все еще остается медицинской загадкой. Журнал Forbes опросил тех, кто прожил больше 100 лет, чтобы узнать, в чем секрет их долголетия.

 

Ешьте зерновые, овощи и рыбу

 

Больше всего здоровых людей в возрасте за 100 лет живет в Японии, в Окинаве. Почему именно здесь? Возможно, секрет их долголетия стоит искать в еде. В Окинаве люди едят много зерновых, овощей, рыбы. А яиц, мяса и молочных продуктов, наоборот, меньше. Дэйзи Макфадден из США, которой в ноябре исполнится 101 год, следует их примеру. Она регулярно ест овсяные хлопья и фрукты на завтрак, салат с курицей или рыбой на обед, и приготовленные на пару овощи c постным мясом на ужин.

 

Избегайте газированных напитков, даже диетических

Медики предупреждают об опасности употребления газированных напитков (даже диетических) и советуют пить воду или сок. Американка Макфадден, которой 101 год, тоже редко пила газировку в течение всей своей жизни, а сегодня не прикасается к ней вовсе. Вместо нее она пьет воду, клюквенный сок, молоко или чай со льдом. Кофе и алкогольные напитки также не вредят здоровью, если их не потреблять слишком много. Как говорит доктор Дэвид Принс, два или три алкогольных напитка в неделю укрепят ваше здоровье.

 

Делайте себе небольшие послабления

Доктора не просто снисходительно относятся к тому, что их пациенты время от времени что-то себе разрешают, но даже поощряют их к такому поведению. 101-летняя Макфадден ест печенье с шоколадной крошкой , любит красное вино и коктейль «Кровавая Мэри». Виола Кроусон, 101 год, иногда печет себе шоколадное пирожное или покупает гамбургер у Hardys. Похожие советы дают и медики. Так, доктор Принс говорит о необходимости ограничить потребление сахара и красного мяса до одного или двух раз в неделю, но с другой стороны считает, что их можно потреблять маленькими порциями.

 

Надо каждый день вставать и браться за дело

Если вы любите смотреть телевизор в пижаме, то, по словам столетних людей, эта привычка может рано свести вас в могилу. Виола Кроусон из США, которой 101 год, уже 41 год после своего выхода на пенсию каждый день просыпается и тщательно одевается. Ее день по-прежнему занят делами: она ходит в церковь, делает прическу и маникюр, готовит себе еду три раза в день и сама убирает дом и двор. Кроме того, она каждый день делает зарядку, которая позволяет ей тренировать руки, ноги и спину.

 

 

Ходите гулять

По словам докторов, физические упражнения необязательно подразумевают сложные ежедневные тренировки или членство в дорогом фитнес-центре. Надо больше ходить, подниматься по лестнице и стараться самим носить свои покупки, белье в прачечную или мешок с мусором до помойки — все это вас укрепит. Элмер Истон, которому в декабре будет 102 года, после выхода на пенсию каждый день ходит на прогулку, если позволяет погода. 41% столетних людей, опрошенных во время исследования, проведенного поставщиком медицинских услуг Evercare, сказали, что продолжают ходить на прогулки, чтобы поддерживать свои жизненные силы.

 

Решайте кроссворды

 

Доктор Эрик Раков говорит, что не только физические, но и умственные тренировки помогут вам дожить до 100 лет. Один из способов тренировки мозга — кроссворды. И если вы начнете еще в молодости решать по одному в неделю, то окажетесь в намного лучшем положении к старости. Викторины вроде «Своей игры» или математические игры вроде Судоку , по словам экспертов, также очень хороши для укрепления мозга. Кроме того, как свидетельствуют различные исследования, игра на каком-либо музыкальном инструменте помогает сохранению мозговой деятельности.

 

Выбирайтесь на свежий воздух

После выхода на пенсию многие старые люди проводят большую часть времени дома. Это означает, что они не получают достаточного количества витамина D. Именно его нехватка, по мнению исследователей, приводит к серьезным заболеваниям, включая сердечную недостаточность, различные типы рака, остеопороз, диабет, болезнь Альцгеймера и некоторые аутоимунные болезни. Более того, специалист по уходу за стариками Клаудия Файн говорит, что даже небольшое количество солнечного света очень сильно поднимает настроение и улучшает взгляд на мир.

 

Сохраняйте семью и связи с другими людьми

Исследования показывают, что женатые люди живут дольше. Возможно, это происходит потому, что супруги поддерживают друг друга, заставляют ходить к доктору. Тесные дружеские связи не менее важны, чем романтические отношения. Как следует из опроса компании Evercare, 82% столетних людей каждый день разговаривают с друзьями и родственниками, а 79% считают, что активное общение хорошо для здоровья. Столетняя Опал Прэйтер, отпраздновавшая в прошлом году 75-ю годовщину своей свадьбы, все еще наслаждается жизнью и любит играть со своими друзьями на игровой приставке.

 

Сохраняйте духовность

101-летняя Кроусон ходит в церковь раз в неделю большую часть своей жизни, 102-летний Истон начал заниматься рыбалкой, чтобы получить возможность «спокойно стоять и размышлять», а Мэри Малеча, которой 104 года, всегда, сколько она себя помнит, молилась утром и вечером. Исследование Evercare показывает, что 62% тех, кто старше 100 лет, каждый день молятся, медитируют или участвуют в какой-либо другой духовной деятельности. Доктора считают, что успокаивающие занятия помогут вам жить дольше.

 

 

Любите свою работу

Сегодня, когда мы проводим треть своей жизни на работе, особенно важно любить то, чем вы занимаетесь. Геронтолог-психиатр Гэри Кеннеди утверждает, что поиск новых занятий и вообще занятость в жизни поможет вам надолго сохранить здоровье. 102-летний Истон преподавал в Гарвардском университете, а затем в 1948 году стал деканом инженерного факультета в Рутгерском университете. Он говорит, что его работа давала ему «глубокое удовлетворение».

 

 

Оставайтесь заняты

102 летний Истон уверен: секрет его долголетия в том, что он постоянно что-то делает. Он был очень активен в течение всей своей жизни — занимался боксом, рыбалкой, был членом землячеств и радиолюбителем. Истон остается активным и после своего ухода на пенсию и отхода от академической жизни в 1974 году. Он добровольно помогает бойскаутам и собирает деньги для фонда «Дорога вместе» в Центральном Джерси.

 

 

Ваша мама была права: чистить зубы ниткой куда важнее, чем вы можете себе представить. Файн, специалист по уходу за стариками, говорит: «Рот — это одна из самых грязных частей тела. В результате пародонтоза бактерии изо рта могут попасть в систему кровообращения и добраться до сердца, вызывая таким образом сердечную недостаточность и даже микроинсульты, которые могут привести к слабоумию».

 

Избегайте отрицательных эмоций

101-летняя Макфадден говорит: «Я стараюсь держаться подальше от неприятных людей, мест и вещей. Я всегда выгляжу довольной и благодарна миру за то, что имею». Психиатр Гэри Кеннеди согласен с тем, что оптимисты обычно более здоровы, и говорит, что депрессия, негативные чувства и замкнутость часто приводят к преждевременному угасанию.

 

Общайтесь с молодежью

Психиатр Гэри Кеннеди утверждает, что когда старые люди общаются с молодыми или воспитывают молодое поколение, это помогает им ощущать свою ценность и придает дополнительный смысл жизни. 101-летняя Макфадден рассказывает, что у нее есть друзья, которые моложе ее на несколько поколений, и это помогает ей чувствовать себя молодой. 102-летний Истон работает волонтером с бойскаутами, чтобы иметь возможность поделиться чем-то с молодежью.

15 научно-фантастических предсказаний, воплотившихся в реальной жизни

Многие из нас в детстве читали научно-фантастические рассказы и с трудом верили, что многое из них может быть реальным. Прошло совсем немного времени, и то, что тогда нам казалось фантастикой, стало явью.

 

                                                                   15 ФОТО

В книге Жюля Верна «С Земли на Луну», изданной в 1865 году можно было прочесть о лунных модулях, солнечных парусах и высадке человека на Луну. Спустя сто лет эти «предсказания» известного фантаста стали правдой.

Научный фантаст Артур Кларк в своей книге «Мир без проводов» за десятилетия до появления спутников «ввел» их в наш мир. По его мнению, любая продвинутая технология неотличима от магии.

В 1870 году свет увидела другая очень популярная книга Жюля Верна «20 тысяч лье под водой». На тот момент уже существовали подводные лодки, приводимые в движение человеческой силой. Верн придумал «Наутилус», ставший вдохновением для создания современных баллистических субмарин с независимой двигательной системой. Переносная система для погружения капитана Немо в романе Верна представляла собой прообраз акваланга.

12 открытий молодого папы

О чём мужчина не догадывается, пока не станет отцом?

12 открытий, которые его ждут:

1. Квартира смертельно опасна
Все предметы, лежащие ниже уровня твоего пояса, будут либо уничтожены, либо использованы для нанесения увечий. 90% твоих дел по “воспитанию” дитя — это попытки спасти его от травмы.

2. Сон — новая эротическая фантазия
Восемь беспробудных часов — это прекраснее, чем принять ванну с Анджелиной Джоли. По крайней мере, на сон у тебя еще есть силы.

3. У тебя неприятный характер
Ты узнаешь себя в его капризах, в его упорстве, в его вредности. Похоже на маленькое кривое зеркало. Заодно поймешь, какой занозой в заднице ты был для своих предков.

4. Зато ты станешь идеалом для дочери
Именно ты сформируешь ее вкус к мужчинам. Постарайся соответствовать, если хочешь, чтобы у тебя со временем появился приличный зять.

5. Не все зависит от тебя
Когда ты в первый раз уронишь ребенка головой об пол (не “если”, а именно “когда”), ты будешь молиться, чтобы все закончилось хорошо. Даже если не знаешь ни одной молитвы и никогда ни в кого не верил.

6. Ты — “плохой” следователь
К двум годам ребенок научится манипулировать твоей женой. Если не хочешь жить с маленьким диктатором, тебе самому придется командовать, наказывать и 50 раз на дню говорить слово “нет”. Неприятная роль, но кто-то должен это делать.

7. Свободное время — когда он спит
Ребенок — работодатель, не знающий Трудового кодекса. Выходных для него не существует.

8. Маленький — не значит тихий
Пусть он весит шесть кило — расстроившись, он мастерски воспроизводит звучание звена Су-35 в режиме атаки. Да, некоторые еще во сне храпят. Басом.

9. Хороший мультфильм можно посмотреть 50 раз.

10. Ты мог бы вести переговоры с террористами
“Он не хочет на улицу. Нет, он хочет на улицу. Нет, эти перчатки не подходят. Нет, он не будет просовывать ручку в рукавчик. Нет, он все же не хочет на улицу. Это — моя игрушка, хоть она и чужая…” Все переговоры — мягким голосом, с улыбкой и уменьшительно-ласкательными суффиксами.

11. Счастье есть
Ребенок не только сам искренне переживает все происходящее, но и тебя заставляет испытывать очень острые радость, нежность, умиление. Каким бы циником ты ни был, от многих его поступков и фраз тебе придется вытирать слезы умиления. И нечего тут стесняться.

12. Ты лошадка и несешь радость детям.

Ворона закукарекала)))))

Она наверное росла в курятнике

Суперский голос на шоу талантов

У этого парня очень странный голос, но он смог удивить жюри