Посмотри: высоко-высоко,
Что и звезд не увидеть в тумане,
Тихий ангел разлил молоко,
Заблудившись в небесном бурьяне.

На ходу… на бегу… на лету...,
В эту вечную тайну врастая,
Раздвигаю плечом темноту,
Чтоб суметь дотянуться до края —

До полоски сплошной синевы,
Там, где небо тебя надышало
На зеленые пряди травы
И укрыло своим одеялом,

И отпрянуло тихо, как тать,
По земле осторожно ступая, —
На ветру там осталась дрожать
Паутинка пыльцы золотая.

Распустив её нити во сне,
Мы однажды очнулись от спячки —
Надо мной… над тобой… в вышине
Опрокинулся воздух прозрачный.

Это я… это ты… это мы —
Два лучистых крыла махаона —
Проступили недлинно из тьмы
И растаяли в сине-зеленом.



 

Художник Олег Чувашев – самоучка, отставной офицер, - прекрасно чувствует природу русской глубинки.

 В его картинах она поражает своей мягкостью и уютом – так и хочется оставить городскую суету и окунуться в эту живую,  такую тихую и милую природу.

Даже цветы у художника выполнены в мягких, пастельных тонах…

ЗНАЕМ... ЧУВСТВУЕМ... ПЕРЕЖИВАЕМ...

*     *     *

"Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды.

*     *     *

Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше.

*     *     *

Имеем большие дома, но меньшие семьи, лучшие удобства, но меньше времени



Имеем лучшее образование, но меньше разума, лучшие знания, но хуже оцениваем ситуацию, имеем больше экспертов, но и больше проблем, лучшую медицину, но хуже здоровье.

*     *     *

Пьем слишком много, курим слишком много, тратим слишком безответственно, смеемся слишком мало, ездим слишком быстро, гневаемся слишком легко, спать ложимся слишком поздно, просыпаемся слишком усталыми, читаем слишком мало, слишком много смотрим телевидение и молимся слишком редко.

*     *     *

Увеличили свои притязания, но сократили ценности.

*     *     *

Говорим слишком много, любим слишком редко и ненавидим слишком часто



Знаем, как выжить, но не знаем, как жить.

*     *     *

Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

*     *     *

Достигли Луны и вернулись, но с трудом переходим улицу и знакомимся с новым соседом.

*     *     *

Покоряем космические пространства, но не душевные. Делаем большие, но не лучшие дела



Очищаем воздух, но загрязняем душу. Подчинили себе атом, но не свои предрассудки. Пишем больше, но узнаем меньше.

Планируем больше, но добиваемся меньшего. 

*     *     *

Научились спешить, но не ждать.

Создаем новые компьютеры, которые хранят больше информации и извергают потоки копий, чем раньше, но общаемся все меньше.

*     *     *

Это время быстрого питания и плохого пищеварения, больших людей и мелких душ, быстрой прибыли и трудных взаимоотношений, время роста семейных доходов и роста числа разводов, красивых домов и разрушенных домашних очагов.



Время коротких расстояний, одноразовых подгузников, разовой морали, связей на одну ночь; лишнего веса и таблеток, которые делают все: возбуждают нас, успокаивают нас, убивают нас…

*     *     *

Найдите время и поделитесь тем, что приносит пользу не только вам, но и другим.




Потому что жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух!"


 

Джорж Гарлин
 

Виктор Игумнов, фотограф, живущий в Крыму, в Феодосии, снимает потрясающие виды Коктебеля, окрестностей родного поселка Орджоникидзе, бухт Кара-Дага - море, скалы, холмы, закаты...

Его работы воодушевляют своим проникновением в глубь живописной крымской природы, своей красотой! Понятно, что даже лучшая камера не способна снять то, что видит и чувствует своим сердцем этот фотограф-художник.

Все работы Игумного и фантастические, и, одновременно с этим, очень живые – они удивляют силой любви Виктора к родному посёлку...

Каждая женщина хочет иметь  шоколадный  круглогодичный, красивый  и  ровный  загар

У нас лето. А какое  лето без загара? Чтобы получить желаемый  бронзовый оттенок кожи, но  при этом не навредить  своему организму, обязательно нужно пользоваться солнцезащитными кремами. Они защитят  нашу кожу от вредного  воздействия  лучей ультрафиолета приводящих к преждевременному  старению и даже к  раку кожи.

Если у вас, например,   очень светлая кожа, бледная,  тонкая и  чувствительная, с  веснушками, то вам, конечно,  очень трудно загореть – вашего бронзового цвета кожи будет почти незаметно. Да и  через 20 минут пребывания под солнечными лучами кожа начнет  обгорать.

В таком случае для защиты нужно сразу  применять самые мощные средства солнцезащиты

Но лето заканчивается, а так хочется  поддерживать загар и выглядеть цветущей бронзовой красоткой.  

 Среди тех, у кого  нет природного  темного  цвета  кожи, стали очень  популярными походы в солярий. Приятно  потраченное  время  в солярии с легкостью превращает любую  женщину в эдакую сексуальную «шоколадку». Результат, как говорится, на теле и лице.  Но все ли здесь так безоблачно и прекрасно? Нет ли  вероятности  того, что эта красивая процедура  несет в себе больше вреда, а не  пользы?

Итак,   рассмотрим   все отрицательные и положительные  стороны загара в солярии.

Начнем с плюсов…

- Солярий воздействует  на кожу более щадяще, чем лучи  солнечные. В сегодняшних соляриях современная  аппаратура  правильно настраивает  работу всех, и вредных, и полезных  излучений. Ведь ультрафиолетовое излучение помогает организму вырабатывать  витамин D, укрепляющий наши зубы и кости. А это особенно  полезно  в осеннее-зимнее время года.

- Солярий – это  отличный  способ для  повышения настроения, тем более, что  зимой наш организм  страдает  от недостатка солнца и  серотонина - «гормона удовольствия», как его называют  в народе. А имитируемый в солярии солнечный свет увеличивает  выработку гормона. Посещение солярия – прекрасный  способ избавления от  депрессии, которая возникает от  недостатка солнечного света и  тепла

-  Загар в солярии  повышает наш  иммунитет. Лучи ультрафиолета  увеличивают количество  защитных клеток  организма  в несколько раз,  повышая  их активность. Наша иммунная система  работает  более слаженно,  повышается работоспособность организма,  устойчивость к разным инфекционным заболеваниям.

-  Умеренные  походы  в солярий – это  источник красоты. Кожа приобретает желанный  золотистый оттенок, да и  умеренные дозы ультрафиолета  регулируют образование лишнего кожного жира,  оказывают противовоспалительное действие, избавляет от прыщей.

Тут самое  главное  знать меру. Достаточно переступить черту, и вы  получаете  ряд побочных   эффектов…

Итак, минусы загара в солярии

 Солярий вреден   для кожи это факт и  не нужно  удивляться этим  противоречиям. Злоупотребление солярием – это  прямая дорога к «фотостарению», то есть  раннему старению кожи. Также появляется  излишнее  выделение  кожного жира и  пигментации. А кто  страдает акне,  ходить  в солярий не стоит вообще – это только  усилит воспаление.

- «Технический» загар в солярии  является аллергеном. А если у вас  повышенная  чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению – вам следует  задуматься о  последствиях в виде  аллергических  реакций.

- Солярий должен быть  запрещен тем, у кого есть полипы, заболевания кожи и даже, ели   на коже  много родинок. А  кожные  заболевания  прогрессируют  под воздействием ультрафиолета.

-  Частые посещения  солярия на 75%  повышают риски  появления меланомы и даже  увеличивают  возможность появления онкологических  заболеваний. Особенно  осторожными нужно  быть людям с бледным и  светлым оттенком кожи.

Подведя  итог, делайте для себя  вывод, нужно ли вам посещать солярий? Или стоит  потерпеть и дождаться следующего  лета,  настоящих солнечных лучей или  съездить  в теплые края – кто может, конечно.

В любом случае, мы должны оставаться  красивыми, даже  и не загоревшими. Главное  помнить, что  здоровье важнее!

Перед ним стоит выбор – тихая семейная гавань или страстная любовь. Что выбрать - жену, с которой столько прожито  или молодую любовницу?

И после долгих размышлений, 40-летний герой фильма решает начать жизнь сначала...

Биологически активные добавки к пище, на сегодняшний день очень эффективный способ устранения дефицита витаминов. Применяются сейчас они повсеместно – и как профилактика от заболеваний, и тем, кто хочет избавиться от лишнего веса и даже чтобы восстановление после перелома  или после ран протекало более быстро и без осложнений.

 Знакомьтесь – Препарат ЭПАМ 8 – комплекс разнонаправленных компонентов,  задача которых в обеспечении ухода за поврежденными тканями. Обеспечивается регенерация костей и тканей за счет мумие – смолы, которая с давних времен известна своими заживляющими эффектами. Мумие обладает антисептическими свойствами, предотвращает возникновение опасных процессов разложения в открытых ранах.

Мумие улучшает в поврежденных тканях кровообращение и процесс заживления идет более быстро и энергично.



Это делает препарат ЭПАМ 8 надежным восстановительным средством и процессы заживления не затягиваются надолго


 

Вкусное, красивое и праздничное блюдо – своим на радость!..

 ПОТРЕБУЕТСЯ:

Одна большая отваренная  куриная грудка, 12 листов лазаньи, 200 миллилитров  сливок или жирной сметаны,  500 грамм  шампиньонов, 500 грамм  моцареллы и пармезана (можно  заменить и  другим сыром),  соль и перец по вкусу

Для соуса бешамель: 120 грамм сливочного масла,  литр молока, одно яйцо,  3 столовых ложки муки и  шепотка мускатного ореха

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

 Снимаем мясо курицы  с кости,  разбираем её руками на волокна, но не очень мелко.

 Нарезаем пластинками шампиньоны  и обжариваем их  на оливковом или на растительном масле до мягкости.

 Добавляем курятину к грибам, жарим  еще пару минут,  вливаем сметану или сливки, перемешиваем, держим на огне до загустения.

 Тем временем готовим соус. Кладем  в кастрюльку сливочное масло, вмешиваем в масло  муку, а потом  понемногу, помешивая постоянно, дабы у нас  не образовались комки и  вливаем молоко (помешивать удобно  венчиком для взбивания).

Далее. Добавляем мускатный орех и, всё время  помешивая,  варим соус до загустения. Снимаем  с огня  и быстро вмешиваем в соус яйцо.

Теперь приступаем к сборке. Лучше всего  использовать готовые  листы для лазаньи, - они не требуют  предварительного отваривания.

 Берем форму и на дно  наливаем немножко  соуса, а сверху кладем листы лазаньи.

 Следующий слой у нас  - курица с грибами. Слой посыпаем  тертым сыром,  поливаем соусом.

Всё повторяем дважды, а последний слой сыра с  соусом  накрываем листами для лазаньи,   заливая  остатками соуса и  посыпая  тертым сыром.

Ставим в духовку на 40 минут при температуре  до 200 градусов.

Вот и всё.  Приятного аппетита!

Ура, суббота!..   Хотя начинается всё в пятницу…

Ну всё, ещё по одной рюмочке и спать. Вставать завтра рано.

- Зачем? Суббота же завтра?!..

- А воду пить?!..

Настал, наконец, день, когда можно и отдохнуть и даже представить себе, что ты в отпуске…

- Что собираешься делать в эту субботу?

 - Выспаться.

 - А  потом?

 - Ну, а потом будет воскресенье!..

А можно сходить на рыбалку…

Сидит на берегу рыбак. Всплывает щука  и спрашивает его:

 - Сидишь-то  чего ?

 -  Клева жду.

Щука,  держась за голову:

- Не будет сегодня клева -  клёва вчера  было…

Некоторые захотят в субботу пойти налево, - не стоит, тем более мы уже всё друг о друге знаем…

- Дорогая, я  видела, что  твой муж  налево пошел!

- Как налево!

- Да  вот так! Вышел, завернул налево и пошел.

- Дак,  если он  налево пошел, так это к Ваське в гаражи. А вот если б он направо пошел, тогда бы он точно пошел налево!

Но главное – сегодня суббота!...

- Я  люблю тебя, мне очень хорошо с тобой, давай видеться чаще?!

 - Не  можем мы видеться чаще раза  в неделю, я же суббота!

Красивое женское тело в зеленых тонах - фантазия художника не имеет границ!...

Интернет игровыми автоматами уже никого не удивишь, их уже много на просторах нашего рунета. И с каждым днем появляются новые и новые сйты с этим популярным развлечением. Но это, как раз таки, хорошо – увеличивается конкуренция, значит, увеличивается и качество предоставляемых услуг. Онлайн автоматы теперь с сюжетами на любой вкус, а о таком музыкальном сопровождении раньше можно было только мечтать…

Сегодня мы в гостях на сайте    free-play-avtomaty.ru, где собраны прекрасные игрософт игровые аппараты играть онлайн  на которых одно удовольствие

Благодаря огромному выбору  онлайн игр на  бесплатных игровых  автоматах  вы  не будете ощущать никаких неудобств. Главная особенность этого клуба  - вам не требуется  платить деньги для того, чтобы окунуться в волшебный, увлекательный мир азарта. Всевозможные  слоты,  симуляторы и  эмуляторы здесь абсолютно   доступны. Вы можете экономить   деньги,  играя  на  игровых автоматах этого клуба, который  дает возможность, к тому же, не покидать пределы  вашего дома, оставаться в удобном кресле, даже в кроватке и отдыхать после длительного трудового  дня 

Запросы интернет-игроков растут  и  аппараты обязаны им  соответствовать. Понимая это,  разработчик Игрософт постоянно обновляет графику, делая игровые слоты  все более красочными, более яркими.  На  сайте free-play-avtomaty.ruпредоставлен огромный  выбор бесплатных азартных игр, здесь собран  большой спектр игр от лучших, известнейших производителей

Бешеные обезьянки, фруктовый коктейль, Гараж, веревки и многие другие дадут  вам ощущение  присутствия в огромном и престижнейшем  казино, где вы - сам  покоритель фортуны!.. 

На  автоматах Igrosoft на  сайте free-play-avtomaty.ruвы  сможете  играть бесплатно,  в свое полное удовольствие! Играйте  сколько угодно на  любом  понравившемся  слоте – и вас  больше не будут посещать  грустные мысли!...