Нам всегда важно быть уверенными в себе – всегда и в любой ситуации. Но как этого достичь? Вот те советы, которые нам дают на сайте ресурсов личного роста NewGoal.ru…

- Компетентность. Мы должны стараться разбираться в вопросах, которыми мы занимаемся. Чем глубже мы знаем предмет, тем увереннее в себе мы будем чувствовать. Это уверенность в профессиональных вопросах, что очень важно.

- Манера держаться. По этой манере мы всегда определяем, уверенно ли держит себя человек или он слегка не уверен в себе. Здесь основные сигналы – взгляды, жесты, речь, осанка. Внутренняя уверенность всегда отразиться на поведении человека. Кстати, верно и обратное: поведение формирует наши внутренние ощущения, которые соответствуют этому поведению.



Здесь важно определить, какая манера поведения для вас – это отражение уверенности, - какие жесты, походка, какая речь, какой взгляд. И вырабатывайте это в себе.

- Внешний вид. Наш внешний вид никогда не должен вызывать мыслей о том, что у нас что-то не ладится. Мысли отражаются на поведении и наша неуверенность во внешнем виде обязательно скажется на общем уровне уверенности. Это абсолютно субъективный вопрос и ежели нас не устраивает наша физическая форма, надо приводить ее в порядок.
А если, как вы думаете, одежда не подходит вам, занимайтесь своим гардеробом, чтобы зеркало отражало ваш позитив, - это и положительно скажется на уверенности в себе.

- Активность. Она всегда добавляет уверенности в себе, особенно активность с положительным результатом. Но учтите, как бы вы не оценивали возможности и риски, отрицательных результатов будет всегда больше, главное, чтобы это не остановило вас. Пусть отрицательный результат будет уроком для анализа и выводов, для изменения в лучшую сторону и для новых, активных попыток в достижении результата.



- Найдите причину и стимул. Определите те причины, тот стимул, для которых вам так необходима эта уверенность. Причины должны быть достаточными стимулами и толкать вас на желание и изменение к лучшему.

- Отношение к другим. Старайтесь быть внимательным к другим. Ваш собеседник не слишком уверенно держится? Подбодрите, поддержите его! Это позволит вам выработать немного больше уверенности и в себе.

Красивая мебель, красивая ванна – это прекрасно, это стильно, это радует глаз и делает квартиру очень уютной!

 

Но что делать, если такая эксклюзивная, да и дорогая ванна или мебель в ней, пришла в негодность?

На этот вопрос отвечает сайт   vannavspb.ru, - для них  реставрация ванны в СПб  – дело привычное. Приглашайте профессионалов и ваша ванная комната станет опять как новая!

Но не менять же такую красоту…

 

Приятная мелодрама - любовь, соперничество, материнство, расставания, встречи и опять любовь...

Предлагаю вам рецепты салатов, - один, если захотите сделать салатик к шашлыку, второй – для «домашнего пользования»…

 

САЛАТ ДЛЯ ШАШЛЫКА

 

 

ПОТРЕБУЕТСЯ:

Помидоров - 4, баклажанов - 5, луковица, болгарского перца – 3, кинза, зелень, соль и перец – по вкусу

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Положите помидоры, баклажаны и перец  на решетку. Жарите овощи   со всех сторон,  пока на них не станет   лопаться кожура.

Очистите овощи  от кожуры и нарезайте  крупными дольками.

Выкладываете  все в тарелку, нарезаете  кольцами лук  и мелко зелень. Перемешиваете всё,  добавляете приправы и еще раз перемешиваете. Готово

 

САЛАТ ИЗ ПОМИДОРОВ И БРЫНЗЫ

 

 

ПОТРЕБУЕТСЯ:

 8 помидор, 100 грамм брынзы, пол стакана сметаны и немного соли и петрушки

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Нарежьте помидоры кружочками, добавьте к ним натертую брынзу, присыпьте зеленью петрушки, посолите по вкусу и заправьте сметаной.

Легкий, приятный вкус при низкой калорийности

Каждой стране есть чем гордиться, в каждой стране ребенку с ранних лет рассказывают о какой-то национальной особенности.

У нас одной из таких особенностей является наша природа. Истинно русскими деревьями
всегда были березы и дуб. Дуб – как символ мощи и могущества, вековой истории и долгой жизни. Береза – как наша душа, как вся та красота и легкость, которую можно встретить в России. Но страна у нас огромная и природа такая же разная, раздольная и очень красивая...

 Любовь не исчезает просто так,   
А просто изменяемся мы сами -
Когда живем с закрытыми глазами,
Отгородившись, сжатые в кулак.

Любовь не исчезает просто так,
И, если вдруг от нас она уходит,
Она кого-то нового находит,
Чтоб сердцем поселить на облаках.

Любовь не исчезает просто так!
И, пусть со мной она не повторится,
Я узнаю её - в счастливых лицах
И нежно прикоснувшихся руках.

Любовь не исчезает просто так.
Она живет в душе цветущим садом,
И снова мне, как в юности, награда -
Её тепло найти в твоих глазах…

Красота необыкновенная. Такое впечатление, что в очередной раз оказалась  сказке. Сказке- индиго, сказке синего цвета. И такое, оказывается бывает... 

Боже, какими мы были наивными,
Как же мы молоды были тогда...

Эти удивительные и красивые фотографии  цветов от украинского фотографа Натали Панги. Я как только их увидела,  сразу же влюбилась в её  натюрморты. Вы только посмотрите на них и сразу же поймете, о чем идет речь!

Интересно то, что Натали Панга не профессиональный фотограф, - она работает врачом-терапевтом.
Вот небольшая подборка ее работ...

 


 







 

Еще один праздничный букет - на этот раз букет из наших старых добрых любимых фильмов...

Весна на заречной улице




Любовь и голуби




Тот самый Мюнхгаузен

Праздник – это всегда в радость, это веселье, это подарки. Идя в гости, мы обычно приносим какой-нибудь презент – то ли цветы, то ли шампанское, то ли конфеты.

А что если преподнести букет из конфет, как нам советует сайт fruitlife.com.ua/uk/catalogue/661.html
Это будет красиво, оригинально, приятно и вкусно!

С ПРАЗДНИКОМ ВАС!!!

























 

Друзья!!! Примите поздравленья
В прекрасный, яркий, майский день!
Пусть будет ваше настроение
Всегда цветущим, как сирень,



Пусть будет жизнь прекрасна ваша,
И дети счастливы всегда,
Пусть дом ваш будет полной чашей!
Удачи, счастья и добра!


ВАША LIPA_FV