Чем  женщина становится старше, тем труднее ей выносить  физические нагрузки, тем полезнее  для нее будет восстанавливающий  комплекс упражнений, особенно при нашем неподвижном «компьютерном»  образе  жизни.

 

Этот комплекс домашних восстанавливающих упражнений я нашла, зайдя на  женский блог  «Ветка сакуры».

 

Этот комплекс упражнений, -  это скорее йога, чем просто   утренняя гимнастика. Комплекс  очень эффективен, он сохраняет гибкость,  придавая   сил...

Итак, комплекс упражнений состоит из двух частей.

Выполняя первую часть, необходимо  знать, что здесь  делается  не просто утренняя  гимнастика, а своего рода динамическая  медитация. Всё выполняется  медленно, -  нужно  прочувствовать каждое упражнение…

 

 

Вторая  часть комплекса упражнений выполняется  то же  медленно, как бы прорабатывая каждую мышцу,  включая свое внутреннее «я»…

 

 

Рекомендуется  делать эти упражнения утром, осваивая постепенно  упражнение за упражнением…

По материалам vetka-sakury.ru

Центр Медицинской Косметологии Оксаны Волковой,  - это центр,  занимающийся детским здоровьем и  детской косметологией.

 

 

В архиве вопросов и ответов на сайте центра вы можете задать любой интересующий вас вопрос.

ВОТ, к примеру, меня давно интересовал вопрос - мне 55, какую процедуру необходимо  сделать, чтобы убрать  носогубные складки,  и сколько (приблизительно)  будет это стоить? 

Именно здесь я нашла ответ на этот вопрос -  нужно заполнить  носогубные  складки  филлером  и стоит это  примерно 15000 рублей.

 

 

можно ли удалять папилломы и через сколько времени после этого можно идти на пляж?

-   после удаления папилломы, нужно  выдержать паузу в месяц, не подвергая себя солнечным ваннам.

 

Так что, если у вас есть вопрсы - добро пожаловать на сайт!

 

ДОБРОЕ УТРО, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ !
Пусть Солнышко светит - грустить нам нельзя !
Чай или кофе попейте с Утра.
Новому Дню прокричите ~ УРА !


Раскрасим серое УТРО
Ярким пламенем звонкого СМЕХА !
Блики - бусы из ПЕРЛАМУТРА,
Тени - кофе с щепоткой УСПЕХА !

Я хочу быть с тобой вопреки всем запретам,
Вопреки ожиданьям, мечтать на рассвете,
Вопреки той судьбе, что легла мне на плечи,
Вопреки той любви, от которой не легче!

Сплошной позитив!!!

Если кто-то на вас ругается, злится или обижается — задавите его своим позитивом.

Всё будет офигенно… кому-то сразу, кому-то постепенно

Итак, обычный грецкий орех…

Ваша мебель состарилась. И что? Выкидывать и покупать новую? Не спешите! Вашей мебели можно дать второй шанс и вернуть прежний вид.

 Возьмите для этого обычный грецкий орех, очистите его и протрите половинкой  ореха поврежденный участок мебели:




И результат приятно удивит вас!..






Компания Маршал, сайт marshal-stroy.ru производит ремонт офисных помещений, выступает не только в качестве генерального подрядчика, но и эксперта в оценке качества ремонта офисов.

 Компания Маршал это детально разработанный и согласованный, включающий  смету проект, это профессиональная и опытная компания - подрядчик с большим "послужным списком" и рекомендациями.

 

 

Лучший ремонт офиса – компания Маршал!

 

Портал «Италия по-русски» создан компанией «Trade& Consultingsas» и ее учредителем  Валерией Пиффари.

Портал создан в помощь тем, кто собирается   иммигрировать в Италию. О портале рассказано на сайте http://www.liveitaly.eu/%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D...%D1%84%D1%84%D0%B0%D1%80%D0%B8

Валерия  Пиффари –  автор многих статей, которые посвящены итальянскому законодательству, приобретению в этой стране недвижимости,  планированию бизнес-проектов. Пиффари - консультант  иммиграционного права Италии, специализируется в области правовой  и деловой  информации Италии, владеет помимо русского и итальянского  английским языком. В Италии уже  более четверти века.

 

 

Чтобы понять, насколько это грамотный и знающий специалист, рекомендую вам прочесть интервью с  Валерией Пиффари на сайте http://www.italynews.ru/material_6572.html портала  «Италия по-русски».

На сайте http://chemodan.com.ua/articles/2011/08/357.html  того же портала размещена статья «Как иммигрировать в Италию?», где в интервью с той же Валерией Пиффари рассказывается о той помощи, которую   компания  «Trade& Consultingsas»  оказывает тем, кто решается на постоянное жительство в Италии.

 

 

«Я желаю тем, кто мечтает об Италии – обязательно  реализовать свою мечту. А, если они будут  клиентами нашей компании, мы поможем превратить их идеи в результаты.» - говорит лидер и учредитель компании.

ВебЭффектор – автоматический и очень эффективный  сервис  для продвижения сайтов и попадания в ТОП поисковых систем. Это незаменимый инструмент для вебмастеров и владельцев сайтов,  для SEO-специалистов – лучший  помощник в работе.

 

Сервис ВебЭффектор профессионально производит таргетинг  и делает прекрасную тизерную рекламу.

Таргетинг (в переводе с английского цель)  – это такой  рекламный механизм, который  позволяет  выделить целевую аудиторию,  показав рекламу именно ей. Это подбор рекламных площадок.

 

Наиболее важными видами таргетинга являются тематический таргетинг  и таргетинг по интересам.  

 

Тизерная реклама – это маркетинговый приём, который использует  тизер - «дразнилку» (в переводе с  английского  tease  и переводится  «дразнить»).

Тизер представляет  собой текст или изображение, которые вызывает  у посетителя  желание кликнуть по ним,  посмотреть информацию, так заинтриговавшую его.

 

 

Тизерная реклама весьма активно применяется именно для продвижения сайтов,  для привлечения  пользователей. Если тизерная реклама   разработана качественно, она не будет  раздражать посетителя и не заставит его покинуть сайт. Тизеры – это прекрасный  эффект по продвижению сайтов.

Сервис ВебЭффектор – это cамый простой и самый надежный путь в ТОП Google  и Яндекса.  

 

 

завораживающая и всепокоряющая... ВЕЧНАЯ ЖЕНСТВЕННОСТЬ...

Кого-то ждущая… кому-то бывшая…
Кому-то будущая… сегодня любящая…
До сути нежная, а завтра льстящая и безразличная…
Жить не спешащая… я — настоящая.

Так хочется душе уже добра,
Без зависти, подвоха и корысти,
Чтоб всё плохое с самого утра
Слетело с сердца,как у клёна листья.

Как хочется поднять на пьедестал
Любовь и дружбу – высшие богатства.
Чтоб день такой когда – нибудь настал,
Когда мы в них не будем сомневаться.


Как хочется душевного тепла
Лучистого, красивого, родного,
Чтобы рассеялась над миром мгла
Несправедливого всего и злого.


Смешны мечты в наивности своей,
Заставит новый день от них очнуться …
Но хочется так просто, без затей
Открыто и счастливо улыбнуться ...

(из инета)

Как было бы прекрасно  отдохнуть и душой и телом, -  посетить этот роскошный мексиканский отель Cuixmala.

Полюбоваться водной гладью Тихого океана, насладиться уютными номерами этого величественного отеля....

 Никто не останется равнодушным....

 


 


 


 


 


 

Читать далее...

Прибежал к Сократу человек и говорит ему:

- Слушай, Сократ, я должен сказать тебе, что твой друг...

- А ну ка подожди, - перебил его Сократ. - Просеял ли ты всё то, что хочешь рассказать мне, через три сита?

- Какие сита?

- Первое - сито правды: то, что ты хочешь мне рассказать, - правда ли это?

- Не знаю, но я слышал...

- Достаточно! А просеял ли ты свои слова сквозь сито доброты? То, что ты желаешь мне рассказать, - это что-то созидающее, доброе?

- Не знаю. Нет, наверное!

- Да, ну, тогда просеем всё это через третье сито: а так ли необходимо, чтоб ты рассказал мне всё то, с чем пришел?

- Нет, особой необходимости в этом нет!

- Значит, - сказал мудрец, - если во всем этом нет правды, доброты и необходимости, - тогда оставь это! Не надо говорить и обременять этим ни меня, ни себя…

Современники говорят, что таким образом Сократ не узнал, что его Ксантиппа изменяла ему с лучшим другом. А может это и к лучшему?!! )))

Мы так любим оформлять детские комнаты! Ведь этим мы доставляем удовольствие не только любимым чадам, но и себе…

Сайт «Дизайн и Архитектура» предлагает нам  фотообзор детские комнаты для девочек. Очень интересные решения по функциональному размещению мебели и оформлению дизайна…

 

- Приятная цветовая гамма. В комнате  очень много света и простора,  есть и стол и компьютер…

 

 

- Авторы называют этот дизайн провинциальной  простотой в сочетании с   богатством. Прекрасное сочетание постельных тонов. Жаль, что нет письменного стола…

 

-  Комната – бабочка.

Очень просторная и по-детски женственная. Очень мило и просторно…

Читать далее...

Они — счастливая семейная пара, совместный бизнес.
Всё настолько благополучно и хорошо, что супруги стали думать о загородном доме с бассейном. Всё хорошо, но однажды всё меняется...

Интернет-магазин «Окно в Париж», -  магазин  стильной  европейской  моды. Магазин   занимается поставками  одежды для женщин из Италии  и Франции   мелким оптом.

«Окно в Париж» привозит одежду на заказ, балует своих постоянных клиентов весьма доступными ценами, акциями  и распродажами  на французскую и  итальянскую одежду от самых престижных брендов.

Одежда марки Сop Сopine продается только в розницу. 

 История этого бреда начиналась  с  дизайнера Леона Наделяна. Весьма чувствительный ко всем  тонкостям женской одежды француз решил однажды, что модная одежда должна быть  не только на подиумах.

 

Идея была прекрасной  и одновременно простой – творить  одежду для офиса, которая бы подчёркивала  индивидуальность  женщины. Так родился бренд  «COPAIN COPINE», означающий  в переводе  «друзья-подруги»…

Сop Сopine –  ваша французская подружка, - интеллектуальная стильная, которая  способна в любое время  притягивать к вам восхищённые взгляды мужчин.

Без чего не сможет прожить женщина?
Без шопинга, мужчины и верной подруги...

 

Из коллекции Осень-Зима 2012-2013 Authentic Precious...

Читать далее...

58 просмотров

Такую огромную улитку я не видела. Интересно, действительно ли она так реагирует на музыку...

Для деток это будет очень интересно...

 

Читать далее...